Как омолодить кожу лица в домашних условиях

Почему стареет кожа лица?

Главный враг любой женщины – это негативные эмоции. Недаром в народе Бабу Ягу рисуют как злобную, морщинистую старушку с серым цветом лица и папилломами. Чувство неудовлетворенности, вины и зависти, недовольство своей внешностью, качеством жизни или отношениями — разрушают изнутри.

Все эти переживания отражаются на состоянии кожи и общем самочувствии. Поэтому, прежде чем приступать к омоложению лица и всего организма – избавьтесь от негатива и полюбите себя.

Методики применения компрессов

Прежде чем перейти к средствам, омолаживающим кожные покровы лица в домашних условиях, посмотрим, что происходит с кожей после 35 лет:

  • работа обменных процессов замедляется
  • коллаген вырабатывается все меньше
  • лицевые мышцы слабнут
  • кожа истончается
  • область носогубных складок выделяется
  • уголки губ все больше опускаются

Процесс необратимости возрастных изменений замедляется, если систематически использовать маски (дважды в неделю). Можно пользоваться народными средствами для питания, увлажнения и тонизирования, например, маска из:

  • сока лимона и огурца способна выровнять оттенок кожи и осветлить пигментные пятна (перетереть на терке и оставить на полчаса)
  • отварного картофеля устраняет излишнюю сухость (теплое пюре наносится на 20 минут)
  • меда, яйца и жирного кефира повышает упругость и нормализует работу сальных желез (чайная ложка меда, пара ложек кефира и яичный белок смешиваются и наносятся на 15 минут)
  • молока и дрожжей восстанавливают структуру клеток за счет усиления кровообращения (пара ст. ложек молока и 5 г дрожжей настоять 10 минут и держать на лице полчаса)

Компрессы – не такое распространенное средство омоложения, как маски, но все же так же эффективно воздействует на кожу. Они способствуют расширению пор, удалению сальных пробок, приданию тонуса и повышению эластичности. Методик использования много, среди них компрессы из:

  • зеленого листового чая (чайную ложку залить кипятком, смочить ткань и приложить теплый компресс)
  • травы ромашки
  • сока алоэ с минеральной водой
  • сушеных ягод шиповника (заливаются кипятком и настаиваются полчаса)
  • огуречного сока с водой

Процедуры омоложения для мужчин

Здравствуйте, уважаемые мужчины! Вы думаете, я про вас забыла? Совсем наоборот, я приготовила статью маски для лица мужчинам в домашних условиях.  Надеюсь, что она будет для вас полезной.

Многие представители сильного пола скажут: а нужно ли им заниматься омоложением? В наш век, когда молодость выходит на первое место, отвечу: надо!

Посмотрите это видео, чтобы разобраться, в чем особенности ухода за кожей лица у мужчин

Омолаживающие процедуры должны выполнять свое прямое назначение. Посмотрите рецепты, которые можно сделать дома.

  • На основе сока петрушки. Получите сок из двух пучков этого растения. При жирном эпидермисе влейте немного молока, при сухом — сметаны. Такая маска подойдет тем, кому за 40, потому что данные ингредиенты могут расправить даже самые глубокие морщины.
  • Средство с овсянкой поможет сузить поры, справиться с чрезмерной жирностью. Чтобы сделать состав для жирной кожи следует 2-3 ст. л. геркулеса залить кипящей водой, подержать на водяной бане18 мин. Процедить, остудить, нанести на лицевой кожный покров на полчаса.
  • Мужчины после 50 лет могут составить рецепт на основе дрожжей и сметаны. При сухом эпидермисе  дрожжи развести сливками, добавить немного сметаны, смесью покрыть лицо, полежать 20 минут.
  • От морщин в домашних условиях можно сделать эффективную огуречную смесь. Возьмите небольшой  огурец, натрите на терке, залейте 1 ст. л. миндального масла, введите желток. Все взбейте, покройте лицо на 40 мин. Сначала смойте теплой водой, потом холодной. Такую манипуляцию можно делать дважды в неделю.

Косметические процедуры мужчин вышли за рамки обычного набора: бритье и стрижка. Какие манипуляции с лицом вы можете провести дома?

Из-за повышенной сальности кожного покрова многие представители сильной половины страдают от угрей даже после 30  лет. Решить эту проблему помогут очищающие смеси, например из соды, крахмала и соли.

Такая смесь снимет воспаление, смягчит кожный покров, избавит от прыщей.

  1. Возьмите по 1ч.л. соды и соли, введите 1 ст. л. крахмала.
  2. Разведите смесь кипяченой теплой водой, доведя ее до густоты сметаны.
  3. Покройте угревую сыпь, подержите 25 минут, умойтесь с детским мылом.

Процедуру проводить еженедельно 2 раза.

Простую питательную маску с бананом может сделать любой человек.

Разомните банан, смешайте с 3 ч.л. йогурта, влейте ложечку меда, перемешайте, покройте этой смесью лицо, смойте через 10 минут.

Все компоненты натуральные, поэтому принесут лишь пользу.

Маски с глиной

Подтягивающие маски для мужского лица можно создать на основе глины. Самая действенная смесь готовится из меда и белой глины. Она хорошо очищает жирную кожу, заметно подтягивает овал лица.

Рецепт:

  •  3 ч. ложечки белой глины-каолина
  •  3 ст. л. молока
  •  1 ч. л. жидкого меда

Как омолодить кожу лица в домашних условиях

Доведите смесь до густого состояния, нанесите на лицо толстым слоем, а через 15 минут смойте теплой водой.

Народные средства для ухода за внешностью помогают уменьшить глубину морщин, убрать сальный блеск, главное, их можно сделать в домашних условиях. Есть готовые составы, но лучший эффект дают смеси, приготовленные дома из натуральных продуктов.

  1. Приготовьте пюре из 2 помидоров, введите 1 ст. л. хлопьев овсянки, 1 ч. л. сока лимона (для жирной дермы).
  2. Взбейте желток, добавьте 3 ч. л. кефира и 1 ч. л. минералки, добавьте овсяные отруби.
  3. Разомните ягоды земляники, введите 1 ст. л. сметаны (для сухого эпидермиса).

Все вышеназванные смеси держите на лице по 15 минут, затем смывайте водой.

Уважаемые мужчины, вы узнали много новых средств для молодости, а значит, уверенности в себе. Пусть уход за лицом станет обязательным элементом вашей жизни.

Мужчины не меньше женщин хотят оставаться молодыми. Только вслух об этом говорят значительно реже. Для них тоже есть способы омоложения кожи лица, включающие салонные процедуры, пластическую хирургию и самостоятельные методы омоложения без применения радикальных процедур. Узнаем о них подробнее.

Салонные процедуры для кожи лица мужчин дают очень хороший эффект. Обратившись к косметологу, вы получите квалифицированную консультацию по поводу применения того или иного метода омолаживающего воздействия:

  1. Аквадермагенез позволит за 4 процедуры существенно улучшить состояние кожи. Выровняется ее тон, разгладятся мелкие морщины, лицо будет выглядеть помолодевшим.
  2. Криолифт позволяет насыщать кожу веществами, дающими заряд энергии. Она приобретает гладкость и ровный естественный цвет.
  3. Фибрострайк является прекрасным методом борьбы с провисанием кожи. Эта процедура активизирует образование в тканях собственных фибробластов, то есть клеток, которые синтезируют эластин и коллаген.
  4. Ультразвуковой лифтинг. Процедура позволяет сохранять омолаживающий эффект три года. Особенно заметным будет устранение носогубных складок, морщин в зоне лба, восстановление овала лица.
  5. Термолифтинг является однократной манипуляцией, дающей видимый эффект омоложения до 5 лет. Эффект процедуры аналогичен с результатом хирургической подтяжки лица.
  6. Лазерная биоревитализация. Процедура представляет собой лазерное введение гиалуроновой кислоты в эпидермис.

Обычно мужчины делают пластику лица позднее, чем женщины. И связано это с тем, что процессы старения у них начинаются гораздо позже, поскольку кожа мужчин содержит в себе больше коллагена.

Особенностью мужского омоложения является сочетание нескольких процедур. Это блефаропластика (корректировка век), липосакция лица (удаление избытков жира), нитевая пластика.

Как омолодить кожу лица в домашних условиях

Приоритетной с позиции омоложения является пластика лба и бровей. Но эффект подъема бровей иногда может выглядеть неестественно. Поэтому пластические хирурги редко советуют эту операцию мужчинам. Главный акцент они делают на пластике век, которая выглядит более естественно.

Она проводится под местной анестезией и амбулаторно.

Как показывает практика, омоложением лица в домашних условиях больше занимаются женщины.

Но и мужчины могут использовать абсолютно простые методы ухода за кожей, которые замедляют процесс старения, позволяют уберечь кожу от возрастных изменений, защищают её от вредного воздействия не только окружающей среды, а и своих слабостей. Что это значит? Все просто: курение и алкоголь.

Простая и банальная аксиома: пьющего мужчину (или часто выпивающего) без труда можно определить по состоянию кожи. Это ее красноватый оттенок, мешки под глазами, отёчность лица. И даже если мужчина пьет только пиво, но почти каждый день, то эти симптомы внешнего вида характерны и ему.

Когда же мужчина бросает курение и выпивку (честь ему и хвала), то уже буквально через месяц его кожа омолаживается, поскольку очищается печень. Она становится здорового розового цвета, а утром на лице нет признаков отечности.

Иногда омоложение кожи мужчины — это элементарное изменение образа жизни, начиная с изменения питания и добавления физических нагрузок. Ведь активность, достаток кислорода, нормальный сон, сбалансированное питание являются основой свежего внешнего вида.

Для того чтобы питание было сбалансированным, следует регулярно употреблять овощи и каши, мясо и зелень. Трёхразовое питание — это минимум приемов пищи для мужчины в день. Лучше для метаболизма, когда их будет 4-5. Перекусы — нормальное явление и для мужчин. Обязательно пить минимум 2 литра чистой воды. Дефицит воды в организме сразу отображается на лице: кожа высушивается, отекает.

Как омолодить кожу лица в домашних условиях

Грамотный ежедневный уход за лицом — основа её здорового внешнего вида. Такой уход включает в себя очищение, увлажнение, пилинг 2 раза в месяц. Ежедневный уход уберегает кожу мужчины от воспалений и шелушения.

Эффективным способом омоложения лица является и гимнастика. Ежедневно уделяя специальным упражнениям для лица 5-6 минут можно избежать появления морщин, второго подбородка, мешков под глазами, складок между бровями и носогубных складок. При желании можно пройти и курс массажа для лица. Он не только действует как процедура омоложения, но и как успокаивающая процедура для нервной системы.

Преждевременное старение, возникновение морщин и потеря молодой внешности – этого боятся даже мужчины.

Современные косметологи предоставляют целые комплексы по уходу за телом вне зависимости от пола человека.

Комбинация домашних и салонных техник позволяет устранить индивидуальные дефекты, вернуть уверенность в своей красоте. Какие процедуры лучше всего подходят для мужчин?

Поверхность кожи у мужчин на 20% плотнее, чем у женщин. Большое содержание коллагена и меланина препятствует развитию морщин до 50 лет. Чтобы добиться такого эффекта, необходимо регулярно ухаживать за своим телом. В действительности мужчины часто не придают этому никакого значения.

Однако со временем все большее количество представителей сильного пола задумываются о возможности омоложения при помощи салонных процедур.

Ведь уже через несколько лет халатного отношения к своей внешности проявляются первые пугающие морщины.

Кожа начинает терять свою эластичность и упругость, появляются темные мешки под глазами, второй подбородок. Неправильный образ жизни моментально отпечатывается на внешности мужчины. Отсутствие физической активности, употребление никотина запускают процессы старения.

Выделяют следующие распространенные причины для омоложения у мужчин:

  • наличие мимических складок, морщин;
  • опущенное веко;
  • шрамы, рубцы;
  • носогубные борозды;
  • пигментные пятна;
  • неправильная форма носа вследствие переломов.

Потеря молодости и красоты сильно влияет на психологическое состояние человека. Появляется неуверенность в своих силах, замкнутость. Современная пластическая хирургия, косметология и домашние средства по уходу за внешностью позволяют добиться желаемого результата вне зависимости от половой принадлежности.

Косметические средства, по качеству и своему действию, во многом уступают природным продуктам по уходу за кожей. Это обусловлено составом косметики, в которую входят ингредиенты, способствующие ее длительному хранению. Конечно, пользоваться готовыми продуктами, массово выпускающимися специализированными beauty-компаниями – легко и удобно, однако даже длительное их использование редко дает ожидаемые результаты.

Массажные процедуры

Как омолодить кожу лица с помощью массажей в домашних условиях? Достаточно научиться некоторым техникам, чтобы эффективно подтянуть мышечный каркас, уменьшить морщины и устранить второй подбородок. Совершайте ежедневно следующие манипуляции:

  • расположите подушечки пальцев на переносице и, слегка надавливая ими, проводите линию от центра лба к вискам. Затем обратно без надавливаний, повторяйте 5 раз
  • делайте массаж вокруг глаз легкими постукивающими движениями. Начните с верхних век, затем перейдите к нижним
  • осуществите массаж носогубных складок круговыми движениями указательных пальцев, пока не почувствуете тепло и жжение
  • выполните надавливающие движения на нижней челюсти раз 10
  • завершите манипуляции легким пощипыванием линий массажа

Использование масел и кислот

Как омолодить кожу лица в домашних условиях

Масла тоже оказывают положительное воздействие на лицо, а также на зоны декольте и шеи. Они способствуют улучшению овала лица, уменьшению морщинок, повышают тонус. Применять масла желательно в сочетании с традиционным уходовым средством (добавить несколько капель). Для сохранения красоты и омоложения используйте следующие масла:

  • персиковое – благоприятно для обменных процессов и устранения от чрезмерной сухости
  • розмарина – повышается кровообращение, разглаживаются морщинки, появляются новые клетки
  • апельсиновое – эпидермис насыщается витамином С, что ведет к устранению отечности и улучшению оттенка
  • герани – уменьшаются покраснения, и кожа становится упругой
  • кокосовое – замедляет механизмы старения.

Различные кислоты тоже способны вернуть молодость. Самая популярная – гиалуроновая кислота, стимулирующая выработку коллагена и задерживающая влагу. Молочная кислота также омолаживает и освежает лицо за счет устранения дряблости, провисаний и мелких морщинок. А янтарная кислота восполняет влагу в клетках и борется с ранним старением.

Ночной крем от морщин из облепихи

Аптечные препараты способны быстро восстановить гладкую структуру кожи, как после 35, так и после 40 лет. Среди них особенно эффективны:

  • гепариновая мазь, избавляющая от темных кругов и отечности под глазами
  • солкосерил – мазь, способствующая выработке коллагена и улучшающая обменные процессы
  • Д-пантенол – крем, избавляющий от кожных высыпаний
  • мази от геморроя – даже они ведут к омоложению, ведь в составе ланолин, разглаживающий морщины вокруг глаз и на лице. Кстати, отзывы о применении мази от геморроя положительные. Многим помогает избавиться от мешков под глазами и морщинок
  • вазелин – удерживает влагу, спасает кожу от шелушения и сухости
  • акулий жир – наполнен витаминами, которые выталкивают морщины изнутри
  • левомеколь – мазь для упругости, но для сухой кожи не подойдет

Ежедневное средство, позволяющее бороться с отеками, морщинками и мелкими высыпаниями, несмотря на увесистый список ингредиентов, достаточно быстро готовится.

Ингредиенты:

  • свежая облепиха – 3-4 ст.л.
  • масло ши – ½ кофейной ложки
  • масло виноградных косточек – 8 капель
  • масло календулы – 5 капель
  • масло зародышей пшеницы – 10 капель
  • глицерин – 7 капель
  • вазелин – 1 ст.л.
  • детский крем – 75 мл.
  • витамин Е – 2-3 капли
  • эфирное масло грейпфрута – 4-5 капель
  • эфирное масло чайной розы – 3-4 капли

Последовательность приготовления крема:

  1. Потолките в ступке облепиху
  2. Растопите на паровой бане масло ши
  3. Добавьте масло виноградных косточек, масло календулы, масло зародышей пшеницы
  4. В растопленную массу влейте глицерин и вазелин, а когда остынет – добавьте витамин Е
  5. В отдельную емкость поместите детский крем, соедините с потолченной ранее облепихой и растопленными маслами и тщательно перемешайте
  6. Добавьте в получившуюся смесь эфирное масло грейпфрута и чайной розы

Маска для лица с эффектом ботокса

Маска на основе картофельного крахмала позволяет активно разглаживать мелкие, мимические морщинки. Присутствующий в составе маски морковный сок прекрасно тонизирует, разглаживает кожу, придает эластичности.

Ингредиенты:

  • картофельный крахмал – 1 ст.л.
  • теплая вода (кипяченная) – 250 мл
  • 1 морковка или 5 ст.л. свежевыжатого морковного сока
  • жирная сметана – 1 ст.л.

Последовательность приготовления маски:

  1. Растворите картофельный крахмал в теплой воде (100-120 мл)
  2. Поставьте раствор на водяную баню или плиту, добавьте оставшееся количество теплой воды
  3. Держите смесь на плите около 10-15 минут — до того времени, пока масса не загустеет до состояния киселя
  4. Отсыпьте 5 ст. ложек получившегося клейстера в другую емкость, дайте остыть
  5. Добавьте в остывшую массу 5 ст.л. свежего морковного сока и 1 ст.л. сметаны, перемешайте до однородного состояния

Как омолодить кожу лица в домашних условиях

Разглаживающую маску с эффектом ботокса можно мазать не только лицо, но и «запрещенные зоны» — область вокруг глаз и носогубных складок. Наносить натуральный заменитель ботокса можно в несколько слоев. Через 20-40 минут после нанесения, смойте смесь теплой водой, нанесите питательный крем или миндальное масло. Маску следует применять курсом через день, 5 – 10 раз.

Антивозрастные процедуры в домашних условиях

Существует стойкое убеждение в том, что омоложение лица – процесс, требующий больших материальных затрат и такого же количества времени. Это убеждение справедливо лишь в том случае, если речь идет о посещении косметических салонов или оплате услуг профессиональных специалистов.

Итак,

  • Выполнение косметических масок, пилингов и скрабов, состав которых изготовлен своими силами. Маски способствуют разглаживанию уже имеющихся неглубоких морщин и предотвращают появление новых, а также улучшают контур лица, подтягивая кожу. Скрабы и пилинги, облегчающие отшелушивание отмерших эпителиальных клеток, существенно ускоряют процесс обновления эпидермальных слоев.
  • С помощью контрастных травяных компрессов можно великолепно очистить кожу, вернув ей утраченную свежесть и сияние.
  • Самомассаж лица, способствующий улучшению лимфооттока и кровообращения, обеспечит клетки кожи дополнительным количеством питательных веществ, произведет эффект лифтинга и поможет избавиться от отеков, морщин, брылей и глубоких кожных складок. Иными словами, массаж – это отличный способ осуществить возрастную коррекцию овала лица.
  • Протирание лица кубиками косметического льда – уникальная омолаживающая процедура, обладающая практически мгновенным эффектом.
  • Домашние сеансы микротоковой терапии, выполненные при помощи компактного бытового аппарата, способны существенно замедлить образование морщин за счет улучшения тонуса кожи, уменьшить отечность тканей и скорректировать овал лица.

Какую бы процедуру у косметолога вы ни выбрали, для сохранения эффекта необходим регулярный и грамотный повседневный уход.

Помимо щадящих очищающих средств, а также дневного и ночного кремов, имеет смысл пользоваться пилингами с антивозрастной эффективностью, сыворотками, концентратами и масками.

Ночной крем, стимулирующий обновление клеток и возрождающий сияние, Glycolic 10 Renew Overnight, SkinCeuticals выполняет функцию пилинга за счет гликолевой (10%) и фитиновой (2%) кислот. Смягчающий комплекс из эфиров жожоба и восков подсолнечника и мимозы смягчают кожу, восстанавливает защитную пленку, что способствует поддержанию гидробаланса кожи.

Гликолевая кислотаГликолевая кислота

Регенерирующая сыворотка глубокого действия Revitalift лазер х3, L’Oréal Parisделает кожу заметно более плотной и упругой, поскольку содержит богатый набор активных ингредиентов: отшелушивающую LHA, увлажняющую гиалуроновую кислоту и проксилан, укрепляющий волокна, которые поддерживают кожу.

Маска для лица «Возраст эксперт 45 », L’Oréal Parisоказывает комплексное антивозрастное действие на кожу благодаря экстракту ягод годжи, проретинолу А и пептидам в составе. Кожа становится более упругой, гладкой. Маску можно использовать каждый день.

Гиалуроновая экспресс-маска LiftActiv, Vichyсодержит гиалуроновую кислоту в высокой концентрации, поэтому дает мгновенный подтягивающий и освежающий эффект. Также в формуле маски есть экстракт агавы, стимулирующий синтез собственной гиалуроновой кислоты. Плюс термальная вода источников Виши для защиты кожи.

Интенсивный концентрат против морщин с 12,5% витамина С Powerful-Strength Line-Reducing Concentrate, Kiehl’s включает ударную дозу витамина С, который стимулирует синтез коллагена, активно борется с возрастными изменениями: разглаживает морщины, выравнивает цвет лица.

Витамин CВитамин C

Маска для лица с эффектом лифтинга Rénergie Multi-Lift, Lancôme может служить как экспресс-средством, так и интенсивной ночной несмываемой маской. Содержит пчелиный и карнаубский воски, заметно подтягивает кожу и укрепляет овал лица.

Как омолодить лицо мужчине: домашние и салонные способы

Эликсир для лица против признаков старения Blue Therapy Red Algae Cure, Biotherm обладает легчайшей текстурой, содержит экстракт красных морских водорослей. Делает контуры лица более четкими, а кожу — более упругой и молодой.

Маска Re-Plasty High Definition Peel, Helena Rubinstein

отличается плотной пластичной гелевой текстурой и формулой, которая содержит отшелушивающий комплекс и мочевину для увлажнения кожи. Улучшает цвет лица, разглаживает морщины. Подходит для вечернего использования 2 раза в неделю. Маску держат на коже 5 минут, а затем смывают. Затем можно нанести средства ночного антивозрастного ухода.

МочевинаМочевина

Антивозрастное действие домашних масок вызывает сомнение у специалистов, привыкших к доказательной медицине. Однако почему не попробовать, если косметическое творчество доставляет удовольствие?

Маска с медом и авокадо

Возрастные изменения мужчинами воспринимаются так же болезненно, как и женщинами, а потому представители сильного пола часто, пусть и не вслух, задумываются: как омолодить лицо мужчине.

Сильная половина человечества больше склонна к занятиям спортом, а потому проблем подтянутости мышц тела у них практически не возникает. Седина не вызывает отрицательного отношения, часто подчеркивая мужественность. А вот морщины на лице могут сильно повлиять на психологическое состояние мужчины.

Первое осознание близкого старения приходит в 45-50 лет – этот период называют кризисом среднего возраста.

Психологическое состояние мужчины нестабильно, потому что к этому возрасту, он достигает всех необходимых ему материальных благ, входит в ту пору, когда твердо стоит на ногах, а вот природный возраст уже клонится к старости.

Психологический разрыв между молодостью духа и первыми признаками увядания организма может привести к срывам и депрессиям.

Неприятным бывает и такой момент, что мужчины не привыкли ежедневно заботиться о том, как омолодить свое лицо, не пользуются они и косметикой. Это кажется слишком женским делом и во многом смущает сильную половину человечества. Потеря «мужественности» в их сознании тесно связана именно с понятием «старость».

Пережить осознание возраста, когда мужчина видит ее следы на своем лице, психологически трудно. Это большой стресс, который может выражаться не только эмоциональной нестабильностью в период кризиса среднего возраста, но настоящими проблемами со здоровьем:

  • головными болями;
  • бессонницей;
  • проблемами с кровяным давлением.

Существует несколько способов омолодить мужское лицо, в том числе и в домашних условиях.

Есть комплекс мер омоложения лица, который мужчине можно выполнять анонимно, не привлекая внимания к своей проблеме друзей и родственников.

Гимнастика

Во время утреннего и вечернего туалета достаточно выполнить всего пять или шесть упражнений для мышц лица. Это сильное растягивание губ, нахмуривание лба, поднятие и опускание бровей. Весь комплекс включает в себя обычные мимические упражнения, но с его помощью разглаживаются мелкие морщинки и поддерживается тонус мышц, идет естественное омоложение лица у мужчин.

Молодость кожи зависит от того, какие полезные элементы и в каком количестве потреблять. Вредные привычки: курение, алкоголь, немереное пристрастие к кофе, могут привести к тому, что кожа начнет увядать, сохнуть, терять упругость. И первые признаки этого процесса отразятся именно на лице. Влияют на кожу каждодневные стрессы и усталость.

Как омолодить лицо мужчине: домашние и салонные способы

Мужчине достаточно установить четкий режим, есть в определенные часы, проводить время на свежем воздухе, полноценно высыпаться. И это уже положительно скажется на коже его лица. А сбалансированное питание и ограничение вредных привычек позволит омолодить его внешний вид.

Это еще один простой способ омолодить кожу лица для мужчин. Просто нужно выпивать в день не менее полутора литра питьевой воды. Газированные напитки, чай и соки в эту норму не входят. Вода принесет в организм кислород, который ускорит обмен веществ, а значит, подарит омоложение.

Единственное, чего точно не стоит делать в домашних условиях, пользоваться методами народной медицины, чтобы бороться со старением. Подобные опыты могут привести к аллергическим реакциям и расстройству желудка.

Не стоит принимать какие-либо сомнительные средства без консультации с косметологом. Коже мужчин непривычны такие процедуры, а потому использование «бабушкиных» рецептов может дать обратный результат.

Ведущие производители косметики не оставили сильный пол без внимания, выпуская специальные линейки товаров для мужчин.

Кремы для лица

Как омолодить лицо мужчине: домашние и салонные способы

Перед покупкой этих косметических средств обязательно нужно проконсультироваться с косметологом, специалист подскажет, какой лучше выбрать. Обязательно нужно внимательно читать маркировку, выбирать крем под свой возраст, иначе можно «перекормить» кожу антивозрастными средствами, вызвать излишнюю сухость и добиться появления новых морщин.

Кремы для лица у мужчин по составу будут близки женским антивозрастным средствам. В их состав войдут масла, мед, зеленый чай, пептиды и коэнзим Q10, а также витамины Е и С. Все эти микроэлементы восстанавливают в коже водный баланс, придают лицу упругость, разглаживают морщины и питают дерму.

Можно полагаться на самодельные продукты, но лучше приобрести эти косметические средства в аптеке.

Мужчине не стоит нервничать из-за того, что родственники или друзья узнают о таком способе омолодить лицо, процедуры можно делать по утрам в ванной сразу после умывания.

Маски для мужчин спасают кожу от сухости и раздражения, избавляют от прыщей на лице. Делать их можно не чаще двух раз в неделю.

Скрабы

Легкий пилинг лица производится раз в неделю. Входящие в состав скрабов мелкие плотные частицы отшелушивают ороговевшие частицы, помогают омолодить кожу, питают дерму лица. Формула скрабов более чем на 70% состоит из натуральных компонентов, а потому не наносит вреда мужчине, не приводит к высыпаниям на коже или раздражению.

Как омолодить лицо мужчине: домашние и салонные способы

Все эти косметические процедуры можно делать в домашних условиях, не привлекая к своей проблеме большого внимания. Но хотя бы раз в два месяца желательно посещать косметолога и проходить курс антивозрастных косметических процедур в салонах для мужчин.

Также можно воспользоваться услугами профессионала и посетить несколько сеансов массажа лица.

Существуют современные методы, как помочь мужчине провести быстрое и комплексное омоложение кожи на лице. Все делается под постоянным контролем врачей-косметологов, а список процедур можно подобрать с их помощью самостоятельно:

  • лифтинг;
  • лазерные процедуры криолифт – омоложение холодом, разглаживает морщины на лице;
  • пластика на лице.

Коллагеновые витамины

После 25 лет процесс выработки организмом коллагена (белок, способный подтянуть кожу) нарушается из-за стрессов, неправильного питания, вредных привычек. Тревожными звоночками нехватки коллагена являются хруст в суставах, мышечная слабость и быстрая утомляемость. Поэтому можно принимать пищевые добавки в виде коллагеновых витаминов.

Есть несколько их видов: животного происхождения, из морских источников, с гиалуроновой кислотой. Чтобы витамины помогали эффективно, необходимо соблюдать правила приема: пить по определенной схеме, натощак и соблюдать дозировку. Но главное – принимать их только после консультации с врачом!

Маска для увеличения тонуса кожи лица

Средство готовится на основе имбиря, который придает коже упругость. Для изготовления смеси по уходу за лицом предпочтительно использовать свежий корень имбиря, заблаговременно потертый на терке и помещенный в стеклянную емкость. Потертая смесь может храниться в холодильнике около двух недель.

Как омолодить лицо мужчине: домашние и салонные способы

Ингредиенты для приготовления лифтинг-маски:

  • яблоко
  • банан
  • оливковое масло – 1 ч.л. (можно заменить его маслом зародышей пшеницы (для светлой кожи) или маслом авокадо

Последовательность приготовления маски с эффектом лифтинга:

  1. Потрите половину яблока на мелкой терке
  2. Подавите треть банана и соедините с тертым яблоком
    Добавьте 1 ч.л. оливкового масла
  3. Получившуюся смесь соедините с 1 ч.л. свежего сока имбиря, перемешайте

Готовое пюре наносится на 20 мин на лицо, шею и область второго подбородка, не трогая область глаз и носогубную зону. Лифтинг маску используйте не больше раза в неделю и курсом не более месяца. Оставшаяся смесь прекрасно подойдет для проведения процедуры по уходу за волосами – просто нанесите ее перед мытьем головы на волосы.

Правила подготовки к омолаживающим процедурам

Любая омолаживающая процедура у косметолога требует подготовки кожи: необходимо максимально оградить ее от стресса и обеспечить дополнительное увлажнение.

  • Должно пройти не меньше двух недель (а лучше месяц) после активных солнечных ванн.

  • Не рекомендуется одновременное или непрерывное прохождение схожих по воздействию процедур.

  • За несколько дней до процедуры имеет смысл полностью воздержаться от курения и алкоголя.

  • Постарайтесь избегать острой и соленой пищи, чтобы не подвергать сосуды нагрузкам и не вызывать отеков.

  • Не помешает провести курс интенсивного увлажнения с помощью сывороток или масок.

  • Важно понимать, что многие процедуры довольно болезненны и могут потребовать несколько дней на реабилитацию.

Ни одно косметическое средство не «зажжёт» лицо молодостью и красотой, если не соблюдать следующие правила:

  • Ухаживайте за собой в соответствии с возрастом. Уход в 20 лет и в 35 существенно отличается, а после 40 лет тем более. Вспомните, как в 20 лет могли прийти глубокой ночью, лечь спать на 3-4 часа, проснуться бодрячком, и на лице это особо не отражалось. В 35 такое не прокатит, теперь нужно:
  • дольше спать и ложиться раньше, ведь недосыпание влияет на красоту и здоровье
  • соблюдать режим
  • много гулять на свежем воздухе
  • заниматься спортом
  • кушать полезные продукты
  • заниматься регулярным сексом (по возможности)
  • принимать утром бодрящий душ, а вечером приятный горячий
  • Старайтесь избавляться от лишнего веса. Согласитесь, что тучные и грузные девушки выглядят гораздо старше своих лет. Лишний вес наливает года, и даже не понимаешь, сколько человеку лет – 20 или 45?
  • Не надсаживайтесь на работе. Вы должны понимать и чувствовать свою нагрузку. Очевидна разница между женщиной, которая пашет и не щадит себя и той, что сидит дома и чистит перышки, либо работает в свое удовольствие.
  • Используйте качественную возрастную косметику. Дешевые средства могут только навредить, после чего возрастной коже гораздо сложнее восстановиться.
  • Минимизируйте употребление алкоголя и откажитесь от курения. Физическая форма женщины быстро изнашивается, поэтому трудно восстановить кожу лица после длительного употребления вредных веществ, даже если вы увлекались ими лет 10 назад. К тому же это те черты, которые раздражают мужчин.
  • Аккуратно прибегайте к услугам косметолога. Начинается все с безобидной чистки и нанесения маски. Но потом вам предлагают поколоть кислородные коктейли, слегка увеличить губы для их увлажнения, залить филер под глаза, поставить ниточки. И вот вы уже не видите границ и перестаете адекватно себя оценивать со стороны.
  • Следите за выражением лица. Отбросьте недовольство, тоску и депрессию. Молодость заключается в энергии, которая идет через глаза, улыбку, активные действия и положительные эмоции. Понурое выражение лица очень старит и забирает 50% всей красоты.

Правила подготовки к омолаживающим процедурам

Наряду с домашними процедурами по уходу за кожей, массаж лица помогает бороться с признаками старения и увядания дермы. Систематическое выполнение лицевого массажа позволяет убрать отечность, укрепить мышечную ткань, бороться с кожными проблемами (угрями, капиллярной «сеточкой»).

Если на коже лица имеется воспаление, герпес, крупные родинки или открытые раны, массаж самостоятельно производить не рекомендуется.

Перед непосредственной процедурой массажа:

  • смойте косметику с лица
  • вымойте руки
  • нанесите на кожу массажное косметическое средство

Как омолодить лицо мужчине: домашние и салонные способы

Последовательность выполнения массажа лица по массажным линиям:

  • от верха носа, вдоль подбородка до ушей и вниз по шее
  • от центра подбородка до нижней части ушей
  • от крыльев носа до средней части ушной раковины
  • от верха носа до верхней части уха
  • нежными движениями кончиков пальцев «рисуйте восьмерку» в области вокруг глаз
  • от центра соединения бровей, вверх по лбу к волосистой части головы

Итак,

Сегодня мужчины не меньше, чем женщины обеспокоены сохранением молодости и свежести лица. Красота и здоровье вселяют уверенность в себе, а также гарантируют внимание противоположного пола. Мужская кожа отличается от женской, и, следовательно, требует несколько иного ухода.

Благодаря большому количеству тестостерона, обилию мелких кровеносных сосудов, высокому уровню коллагена и толстому слою эпидермиса, признаки старения у сильной половины человечества появляются гораздо позже, чем у женщин.

Но постоянные микротравмы во время бритья и возрастное понижение активности работы сальных желез могут привести к воспалительным процессам, истончению кожи и появлению глубоких морщин. Однако всего этого можно избежать, сохранив свежий вид кожи на долгие годы.

В публикации поговорим о том, как омолодить лицо мужчине в домашних условиях.

В первую очередь, для того чтобы омолодить кожу лица, вам потребуется пересмотреть некоторые свои привычки, распорядок дня и питание. На что именно нужно обратить внимание:

  • Употребляйте не менее двух литров воды в день.
  • Постарайтесь следить за режимом сна и бодрствования: хроническое недосыпание негативно сказывается на состоянии кожи.
  • Избавьтесь от вредных привычек. Алкоголь и табак наносят удар по нашей сосудистой системе, нарушая метаболизм в клетках кожи, и затрудняют выработку коллагена.
  • Обязательно пользуйтесь солнцезащитным кремом в теплое время года. Воздействие ультрафиолета провоцирует ускоренное старение кожи.
  • Следите за своим рационом: еда должна быть не только вкусной, но и полезной. Стоит отказаться от сладостей, излишнего употребления соли и кофе, поскольку эти продукты обезвоживают организм и разрушают эластин. Регулярно употребляйте в пищу продукты для омоложения кожи лица: морепродукты, злаки, орехи, свежие овощи и фрукты. Нормализовав свое питание, вы очень быстро заметите улучшение не только состояния вашей кожи, но и общего самочувствия.
  • Избегайте стрессовых ситуаций, учитесь расслабляться и не слишком поддаваться негативным эмоциям.

Эти простые рекомендации помогут вам сохранить молодость кожи и здоровье на долгие годы.

Эффективным средством для омоложения кожи лица является специальная гимнастика. Она позволяет избавиться от дряблости, морщин, темных кругов под глазами и следов усталости.

Гимнастика лица для мужчин разработана с учетом особенностей строения мужского черепа, распределения подкожного жира и работы лицевых мышц.

Регулярно выполняя приведенный ниже комплекс упражнений, вы очень быстро добьетесь видимых результатов и сможете заметно омолодить лицо.

Омолаживающая гимнастика лица для мужчин

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Клиника "Идеал"