Что омолаживает кожу лица

Почему стареет кожа лица?

Главный враг любой женщины – это негативные эмоции. Недаром в народе Бабу Ягу рисуют как злобную, морщинистую старушку с серым цветом лица и папилломами. Чувство неудовлетворенности, вины и зависти, недовольство своей внешностью, качеством жизни или отношениями — разрушают изнутри.

Все эти переживания отражаются на состоянии кожи и общем самочувствии. Поэтому, прежде чем приступать к омоложению лица и всего организма – избавьтесь от негатива и полюбите себя.

Применение масок должно войти в систему

Прежде чем перейти к средствам, омолаживающим кожные покровы лица в домашних условиях, посмотрим, что происходит с кожей после 35 лет:

  • работа обменных процессов замедляется
  • коллаген вырабатывается все меньше
  • лицевые мышцы слабнут
  • кожа истончается
  • область носогубных складок выделяется
  • уголки губ все больше опускаются

Процесс необратимости возрастных изменений замедляется, если систематически использовать маски (дважды в неделю). Можно пользоваться народными средствами для питания, увлажнения и тонизирования, например, маска из:

  • сока лимона и огурца способна выровнять оттенок кожи и осветлить пигментные пятна (перетереть на терке и оставить на полчаса)
  • отварного картофеля устраняет излишнюю сухость (теплое пюре наносится на 20 минут)
  • меда, яйца и жирного кефира повышает упругость и нормализует работу сальных желез (чайная ложка меда, пара ложек кефира и яичный белок смешиваются и наносятся на 15 минут)
  • молока и дрожжей восстанавливают структуру клеток за счет усиления кровообращения (пара ст. ложек молока и 5 г дрожжей настоять 10 минут и держать на лице полчаса)

Компрессы – не такое распространенное средство омоложения, как маски, но все же так же эффективно воздействует на кожу. Они способствуют расширению пор, удалению сальных пробок, приданию тонуса и повышению эластичности. Методик использования много, среди них компрессы из:

  • зеленого листового чая (чайную ложку залить кипятком, смочить ткань и приложить теплый компресс)
  • травы ромашки
  • сока алоэ с минеральной водой
  • сушеных ягод шиповника (заливаются кипятком и настаиваются полчаса)
  • огуречного сока с водой

Что омолаживает кожу лица

Если использовать травы для лица самостоятельно, нужно знать, как это делать, чтобы их польза не обернулась во вред. Есть разные способы применения:

  • лучше всего использовать свежие растения, в которых содержится максимальное количество полезных веществ;
  • можно выжать сок и использовать его для примочек на проблемные части лица (пигментные пятна, прыщи);
  • сухое сырьё тоже пригодится, но не для масок, а для настоев и отваров, которые используются для умывания лица;
  • можно сделать косметический лёд;
  • как вариант — аптечные сборы и фито-пакеты, которые очень удобно заваривать и использовать в косметических целях;
  • лосьоны и тоники можно готовить из отваров и сырого сырья, на спирту (для жирной кожи) и воде;
  • кремы — их рецепты самые сложные, они обычно получаются жирными и не всегда хороши для домашних экспериментов, а хранятся всего до 3-5 дней;
  • самый оптимальный вариант — делать травяные маски или кашицу для примочек и аппликаций.

Несколько полезных советов, как собрать травы и приготовить из них косметику для лица, помогут не допустить ошибок и всё сделать правильно.

Если вы решите использовать в своей домашней лаборатории засушенные растения и будете запасаться лекарственным сырьём самостоятельно, делайте это по всем правилам, иначе никакого толка от них не будет, а вот побочных эффектов будет множество.

Народные средства омоложения кожи лица надолго

Косметические средства, по качеству и своему действию, во многом уступают природным продуктам по уходу за кожей. Это обусловлено составом косметики, в которую входят ингредиенты, способствующие ее длительному хранению. Конечно, пользоваться готовыми продуктами, массово выпускающимися специализированными beauty-компаниями – легко и удобно, однако даже длительное их использование редко дает ожидаемые результаты.

Природные компоненты в недорогих косметических средствах часто замещаются синтетическими, которые, травмируют кожу, забивают поры, вызывая парниковый эффект и, самое главное – накапливаются в организме. Даже дорогая косметика не превзойдет по качеству обычную домашнюю маску, крем или скраб из натуральных продуктов.

Женщинам, которым удалось подобрать правильную косметику для лица, будет полезно устраивать коже «витаминный бум» в виде домашних масок из натуральных компонентов. Барышни, которые еще находятся в поиске волшебных косметических препаратов, могут открыть для себя мир народных средств для продления молодости кожи.

Несколько советов, по выбору ингредиентов и изготовлению домашней косметики:

  • Неизменный принцип ухода за кожей лица (очищение, тонизирование, увлажнение и питание) должен присутствовать и в домашних процедурах
  • Для изготовления любых средств используется только очищенная (талая или минеральная негазированная), в крайнем случае – кипяченая вода
  • Все ингредиенты домашних средств должны быть свежими, органическими. За неимением в наличии любого из компонентов, приобретать его желательно на базаре – у бабушек, которые торгуют собственноручно выращенными овощами и фруктами. Заморские продукты следует выбирать тщательно, лучше у проверенных продавцов
  • Девушки, склонные к аллергии, должны проверять реакцию на коже любого компонента, присутствующего в составе народного средства
  • Нельзя готовить смеси по уходу за лицом в алюминиевых емкостях

Как улучшить рост волос? Распыляйте гидролат розмарина или шалфея на кожу головы и волосы после каждого мытья — это сделает волосы густыми, крепкими и блестящими, ускорит их рост.

Как использовать излишки крема. Нанесли свой вечерний крем, а на руках остались излишки? Вотрите их в кончики волос — наутро от крема не останется и следа, а волосы станут гибкими и эластичными, перестанут сечься.

Восстанавливающая маска-скраб для ухода за кожей головы. Такая маска укрепит корни, сделает волосы крепкими и эластичными, очистит кожу головы и восстановит клеточное дыхание.

Ингредиенты:

  • соль морская (просеять через мелкое сито) — 1 ст. ложка,
  • сметана/йогурт — 2 ст. ложки,
  • эфирное масло бей — 3 капли,
  • эфирное масло петитгрейна — 3 капли.

Все ингредиенты хорошенько смешать, нанести на кожу головы и слегка помассировать. Смыть теплой водой, затем промыть волосы шампунем.

Комплексная процедура для омоложения кожи крио кубиками льда

Как омолодить кожу лица с помощью массажей в домашних условиях? Достаточно научиться некоторым техникам, чтобы эффективно подтянуть мышечный каркас, уменьшить морщины и устранить второй подбородок. Совершайте ежедневно следующие манипуляции:

  • расположите подушечки пальцев на переносице и, слегка надавливая ими, проводите линию от центра лба к вискам. Затем обратно без надавливаний, повторяйте 5 раз
  • делайте массаж вокруг глаз легкими постукивающими движениями. Начните с верхних век, затем перейдите к нижним
  • осуществите массаж носогубных складок круговыми движениями указательных пальцев, пока не почувствуете тепло и жжение
  • выполните надавливающие движения на нижней челюсти раз 10
  • завершите манипуляции легким пощипыванием линий массажа

Процедура омоложения лица при помощи крио-кубиков включает в себя поэтапное применение трех видов замороженных смесей. Систему омоложения желательно использовать перед сном.

Что омолаживает кожу лица

РЕЦЕПТ 1. Ледяные кубики для очищения, тонизирования кожи

  • клюквенный сок 100 мл
  • вода 100 мл
  • сок алое — 2 ч.л.

РЕЦЕПТ2. Питательные и увлажняющие кожу крио-кубики

  • настой липы 100 мл
  • масло мирры – 3 капли
  • облепиховое масло – 1 ч.л.

РЕЦЕПТ 3. Питательные кубики, разглаживающие мелкие морщинки вокруг глаз

  • настой зеленого чая 100 мл
  • молоко (желательно не обезжиренное) – 100 мл
  • оливковое масло — 3 капли.

Ингредиенты, указанные в каждом рецепте, тщательно смешайте и отдельно залейте формочки для льда.

Все смеси в замороженном виде наносятся на очищенную кожу лица и области декольте. Сначала следует нанести на лицо клюквенный лед, обходя область вокруг глаз, до тех пор, пока ледяной кубик не истает. Следующий лед из масла облепихи наносится сразу после применения предыдущего. Кубики, приготовленные по третьему рецепту, наносятся на область вокруг глаз в виде восьмерки.

Система омоложения крио-кубиками длится 5 дней подряд с перерывом 2-3 дня, в 3-4 подхода.

Что омолаживает кожу лица

Мы приведем рецепты омоложения лица в домашних условиях, но прежде расскажем, как подготовиться. Итак:

  1. Распариваем кожу. Понадобиться 100 грамм любой травы и литр воды. Делаем отвар, настаиваем 15 минут и заливаем кипятком (500 мл). Опускаем голову над тазом и накрываем полотенцем.
  2. Затем пользуемся скрабом. Можно приготовить самостоятельно из овсяных хлопьев. Измельчаем их и добавляем молоко. Наносим кашицу на лицо, массируем, оставляем на 5 минут и смываем.

Кожа готова. Запомните:

  1. Масса должна быть комнатной температуры.
  2. Смываем средство отваром из трав или чистой водой при помощи ватного диска.
  3. От процедуры стоит воздержаться, если есть видимые повреждения кожного покрова.

И еще, наносить маски нужно два раза в неделю, после двухмесячного курса делаем перерыв в полгода. Отзывы по омоложению лица в домашних условиях только положительные. Итак, к рецептам масок:

  1. Из желатина. В 120 граммах воды разводим 15 грамм желатина. После набухания немного его подогреваем и добавляем муку (15 г) до получения кремообразной массы.
  2. Крахмальная. Разводим 60 грамм крахмала с водой, до густой кашицы. Смешиваем с 10 граммами сока лимона.
  3. Коньячная маска. Состоит из 15 граммов крепкого напитка, меда (10 г), кефира (30 г) и желтка.
  4. Яблочная. Готовится из яблока и подсолнечного масла (15 грамм) или оливкового и белка.

В летний период балуем себя арбузными, ягодными масками. Омоложения лица в домашних условиях можно добиться при помощи виноградного сока. Разминаем 100 г винограда, процеживаем сок. Смоченные в нем салфетки кладем на лицо на 10 минут, а затем еще на 15 минут. И не забываем про массаж для омоложения лица в домашних условиях.

Аптечные масла для омоложения

Для того чтобы достигнуть эффективного омоложения лица аптечными препаратами необходимо изучить какие конкретно масла можно использовать и как они влияют на кожу.

Масло розы

Что омолаживает кожу лица

Оно восстанавливает клетки, корректирует овал лица, разглаживает морщинки, делает кожу более упругой, ликвидирует пигментные пятна, тонизирует увядающую кожу. Используют такой аптечный препарат для омоложения лица следующим образом – в тоник либо крем добавляется 3-5 капель масла.

Масло розмарина

Оно способствует обновлению клеток и усиливает кровообращение, а также отменно борется с мельчайшими морщинками. Маску из масла розмарина нужно наносить на 40 минут.

Масло герани

Герань – это фитоэстраген. Особенно стоит обратить внимание на масло из данного растения женщинам, перешедшим 40 летний возрастной рубеж. Оно поможет вернуть упругость и молодость лица. Подходит такое средство для омоложения кожи лица чувствительно типа. Рекомендуется добавить его в жирный крем и использовать данную смесь как маску. То есть нанести на лицо минут на 30, а остатки убрать салфеткой или полотенцем.

Молочная кислота

Ее эффект заключается в обновлении клеток, что особенно важно для увядающей кожи. Молочная кислота освежает дряблую кожу и разглаживает мелкие морщинки. Ее можно добавить в крем, пилинг или тоник. Если кислота добавляется в крем или воду, то ее нужно 20%, а если в пилинг – то можно добавить до 80%.

Использование препарата для омоложения кожи лица в виде масла розового дерева позволяет подтянуть кожу и замедлить процессы старения. Его смешивают с кремом и применяют как компресс. Наносят консистенцию на кожу и оставляют на 30 минут.

Такое средство как гиалуроновая кислота в омоложении лица может сыграть положительную роль. Прежде всего, это объясняется тем, что она является природным элементом тканей в человеческом организме. Гиалуроновая кислота активизирует процессы выработки коллагена и поддержания оптимального водного баланса. Когда в организме не хватает гиалуроновой кислоты, то кожа приобретает сухой вид, шелушится и становится блеклой.

Гиалуроновая кислота используется следующим образом – ее разводят в теплой воде и оставляют набухать. Вязкая консистенция из гиалуроновой кислоты наносится на кожу лица, предварительно очищенную.

Гиалуроновую кислоту можно использовать двумя способами:

  • Покрыть всю поверхность лица;
  • Нанести только на проблемные зоны.

Маску из гиалуроновой кислоты смывать не нужно. На кожу, обработанную таким раствором, нужно нанести омолаживающий крем.

Витамины

Часто проблемы быстрого увядания кожи приходят из-за нехватки витаминов и питательных веществ. Поэтому прежде чем использовать дорогостоящие омолаживающие препараты, стоит пропить курс витаминов.

Масла тоже оказывают положительное воздействие на лицо, а также на зоны декольте и шеи. Они способствуют улучшению овала лица, уменьшению морщинок, повышают тонус. Применять масла желательно в сочетании с традиционным уходовым средством (добавить несколько капель). Для сохранения красоты и омоложения используйте следующие масла:

  • персиковое – благоприятно для обменных процессов и устранения от чрезмерной сухости
  • розмарина – повышается кровообращение, разглаживаются морщинки, появляются новые клетки
  • апельсиновое – эпидермис насыщается витамином С, что ведет к устранению отечности и улучшению оттенка
  • герани – уменьшаются покраснения, и кожа становится упругой
  • кокосовое – замедляет механизмы старения.

Различные кислоты тоже способны вернуть молодость. Самая популярная – гиалуроновая кислота, стимулирующая выработку коллагена и задерживающая влагу. Молочная кислота также омолаживает и освежает лицо за счет устранения дряблости, провисаний и мелких морщинок. А янтарная кислота восполняет влагу в клетках и борется с ранним старением.

Ночной крем от морщин из облепихи

Молочная кислота

Кроме компонентов современной косметологии, в борьбу за омоложение могут вступить и аптечные препараты, в их числе и специальные мази. Хотя многие современные женщины даже не подозревают, что аптечные препараты являются прекрасными помощниками в омолаживании кожи. С помощью аптечных мазей для омоложения лица можно решить множество кожных проблем.

Мазь Солкосерил

Что омолаживает кожу лица

Она способствует активизации кровообращения и метаболизма в тканях, формированию коллагена и всасыванию кислорода кожей, а также ускоряет процессы регенерации. Самый оптимальный способ нанесения – это обработка перед засыпанием проблемных мест. В качестве крема под глаза ее рекомендуется использовать через день.

В мази Релиф содержится акулий жир, который способствует обновлению кожных клеток. Гепариновая мазь хорошо убирает отечность и темные пятна под глазами. Рекомендуется применять эти мази каждый день дважды.

Цинковая мазь

Она прекрасно защищает кожные покровы от ультрафиолета и избавляет от мелких морщинок. Поскольку цинк способен высушить кожу, то в качестве самостоятельного средства мазь наносить не стоит. Лучший вариант – это увлажняющий крем и цинковая мазь. Наносить ее необходимо тончайшим слоем и лишь на проблемные участки.

Гель Лиотон

Это одно из самых лучших средств для кожных покровов, которая имеет склонность к отечности. Ее зачастую используют либо как основу под дневной крем, либо как маску.

Пантенол

Омоложение лица

Он увеличивает регенерацию кожи внутри клеток и совершенствует обменные процессы. Это аптечное средство для омоложения лица можно применять и как крем на ночь, и как маску. Рекомендуется наносить Пантенол в неделю 2 раза.

В Куриозине присутствует действенная гиалуроновая кислота. Такое омоложение кожи лица при помощи гиалуроновой кислоты – отменная замена крему ночного и дневного действия. Блефарогель – это алоевый сок алоэ и гиалуроновая кислота. Эти главные действующие компоненты прекрасно справляются с разглаживанием морщин и увлажнением кожи.

Ежедневное средство, позволяющее бороться с отеками, морщинками и мелкими высыпаниями, несмотря на увесистый список ингредиентов, достаточно быстро готовится.

Ингредиенты:

  • свежая облепиха – 3-4 ст.л.
  • масло ши – ½ кофейной ложки
  • масло виноградных косточек – 8 капель
  • масло календулы – 5 капель
  • масло зародышей пшеницы – 10 капель
  • глицерин – 7 капель
  • вазелин – 1 ст.л.
  • детский крем – 75 мл.
  • витамин Е – 2-3 капли
  • эфирное масло грейпфрута – 4-5 капель
  • эфирное масло чайной розы – 3-4 капли

Последовательность приготовления крема:

  1. Потолките в ступке облепиху
  2. Растопите на паровой бане масло ши
  3. Добавьте масло виноградных косточек, масло календулы, масло зародышей пшеницы
  4. В растопленную массу влейте глицерин и вазелин, а когда остынет – добавьте витамин Е
  5. В отдельную емкость поместите детский крем, соедините с потолченной ранее облепихой и растопленными маслами и тщательно перемешайте
  6. Добавьте в получившуюся смесь эфирное масло грейпфрута и чайной розы

Не зря говорится, что движение – это жизнь. Уже доказано, что активный образ жизни значительно продлевает молодость и сохраняет здоровье. Характер физических нагрузок выбирайте сами таким образом, чтобы для вас это было комфортно и приносило удовольствие. Подойдет все, что угодно:

  • утренняя пробежка;
  • фитнес;
  • танцы;
  • аэробика;
  • спорт и т.д.

На пользу пойдет даже ежедневная прогулка с собакой. Физическая активность в сочетании со свежим воздухом принесет вашему лицу больше пользы, чем любая ухаживающая процедура. Главное – не засиживайтесь дома или в офисе, и этого достаточно для поддержания тонуса организма.

Они едва отличаются от женских. Но сказывается и «мужской» образ жизни. Здесь важна и активность мимики, и питание, и стрессы, и наличие вредных привычек, и работа организма в целом. Важно то, что у мужчин кожа куда более эластичная, плотная и имеет в себе гораздо больше коллагена. Поэтому крема, подбираемые для проблемной зоны, должны иметь легкую текстуру и быстро и глубоко впитываться, поддерживая увлажненность кожи. В составе косметики должны быть такие компоненты как:

  • витамины С, А, Е,
  • гиалуроновую кислоту,
  • гиалуронат натрия,
  • коллаген
  • эластин.

Аптечные препараты способны быстро восстановить гладкую структуру кожи, как после 35, так и после 40 лет. Среди них особенно эффективны:

  • гепариновая мазь, избавляющая от темных кругов и отечности под глазами
  • солкосерил – мазь, способствующая выработке коллагена и улучшающая обменные процессы
  • Д-пантенол – крем, избавляющий от кожных высыпаний
  • мази от геморроя – даже они ведут к омоложению, ведь в составе ланолин, разглаживающий морщины вокруг глаз и на лице. Кстати, отзывы о применении мази от геморроя положительные. Многим помогает избавиться от мешков под глазами и морщинок
  • вазелин – удерживает влагу, спасает кожу от шелушения и сухости
  • акулий жир – наполнен витаминами, которые выталкивают морщины изнутри
  • левомеколь – мазь для упругости, но для сухой кожи не подойдет

Маска для лица с эффектом ботокса

В травяной косметике присутствует большая часть необходимых для полноценного функционирования тканей эпителия минералов, органических кислот и прочих элементов.

Косметологи распределили травы по группам с учетом типа, проблем кожного покрова. Народной медицине известно свыше 2 тысяч разновидностей лекарственных растений, в домашней лечебной косметике используется 20 наименований, среди них:

  • крапива, подорожник, мята больше подойдут для жирной кожи;
  • чабрец, душицу, календулу лучше использовать женщинам с сухим типом поверхности;
  • петрушка, одуванчик, чистотел обладают отбеливающими свойствами;
  • успокоить, снять воспаление помогут кора дуба, ромашка, календула или череда;
  • розмарин с шалфеем избавят от морщин вокруг глаз, рта, складки на лбу;
  • липа, зверобой способствуют сужению пор, тонизируют эпидермис, убирают жирный блеск;
  • отзывы о ламинарии для омоложения лица — морской траве, восхваляют её уникальное воздействие на кожу.

Маска на основе картофельного крахмала позволяет активно разглаживать мелкие, мимические морщинки. Присутствующий в составе маски морковный сок прекрасно тонизирует, разглаживает кожу, придает эластичности.

Ингредиенты:

  • картофельный крахмал – 1 ст.л.
  • теплая вода (кипяченная) – 250 мл
  • 1 морковка или 5 ст.л. свежевыжатого морковного сока
  • жирная сметана – 1 ст.л.

Последовательность приготовления маски:

  1. Растворите картофельный крахмал в теплой воде (100-120 мл)
  2. Поставьте раствор на водяную баню или плиту, добавьте оставшееся количество теплой воды
  3. Держите смесь на плите около 10-15 минут — до того времени, пока масса не загустеет до состояния киселя
  4. Отсыпьте 5 ст. ложек получившегося клейстера в другую емкость, дайте остыть
  5. Добавьте в остывшую массу 5 ст.л. свежего морковного сока и 1 ст.л. сметаны, перемешайте до однородного состояния

Разглаживающую маску с эффектом ботокса можно мазать не только лицо, но и «запрещенные зоны» — область вокруг глаз и носогубных складок. Наносить натуральный заменитель ботокса можно в несколько слоев. Через 20-40 минут после нанесения, смойте смесь теплой водой, нанесите питательный крем или миндальное масло. Маску следует применять курсом через день, 5 – 10 раз.

Маски для омоложения лица в домашних условиях

Иногда необходимо срочно привести свое лицо в порядок. Молниеносный эффект оказывают такие процедуры:

  • Домашние маски. В их составе отсутствует какая-либо химия, только натуральные компоненты, которые разглаживают и омолаживают кожу.
  • Компрессы из трав. Для процедуры подходят растения, которые обладают тонизирующим и омолаживающим эффектом. Это тысячелетник, шалфей, ромашка, перечная мята, полевой хвощ, розмарин, радиола. Можно чередовать горячие и холодные компрессы.
  • Самомассаж способствует улучшению кровообращения и активизации мышц.
  • Манипуляции с кубиками льда можно назвать экспресс-омоложением. Умывание льдом дарит эффект свежести. Подходит как обычный лед из очищенной или кипяченой воды, так и косметический, приготовленный из отвара трав. Тонизировать лицо таким образом можно каждый день. С самого утра вы будете чувствовать себя бодрой, красивой и омолодившейся!
  • Портативная аппаратура для домашнего использования всего за несколько сеансов омолодит кожу.

Существует стойкое убеждение в том, что омоложение лица – процесс, требующий больших материальных затрат и такого же количества времени. Это убеждение справедливо лишь в том случае, если речь идет о посещении косметических салонов или оплате услуг профессиональных специалистов.

Итак,

  • Выполнение косметических масок, пилингов и скрабов, состав которых изготовлен своими силами. Маски способствуют разглаживанию уже имеющихся неглубоких морщин и предотвращают появление новых, а также улучшают контур лица, подтягивая кожу. Скрабы и пилинги, облегчающие отшелушивание отмерших эпителиальных клеток, существенно ускоряют процесс обновления эпидермальных слоев.
  • С помощью контрастных травяных компрессов можно великолепно очистить кожу, вернув ей утраченную свежесть и сияние.
  • Самомассаж лица, способствующий улучшению лимфооттока и кровообращения, обеспечит клетки кожи дополнительным количеством питательных веществ, произведет эффект лифтинга и поможет избавиться от отеков, морщин, брылей и глубоких кожных складок. Иными словами, массаж – это отличный способ осуществить возрастную коррекцию овала лица.
  • Протирание лица кубиками косметического льда – уникальная омолаживающая процедура, обладающая практически мгновенным эффектом.
  • Домашние сеансы микротоковой терапии, выполненные при помощи компактного бытового аппарата, способны существенно замедлить образование морщин за счет улучшения тонуса кожи, уменьшить отечность тканей и скорректировать овал лица.

Процедура гальванизации (применение тока) не так давно появилась среди услуг косметологических клиник. Но теперь выпустили аппарат под названием «Гальваника», который можно использовать дома самостоятельно. Отзывы о нем в основном положительные, пишут: «Недорого, не больно, быстро и всегда доступно».

Как омолодить кожу лица с помощью аппарата «Гальваника» в домашних условиях? Для начала выбираете режим (силу подачи тока) и плавными движениями проводите по линиям массажа. Ощущения, будто покалывает слегка. Тем самым аппарат улучшает работу клеточных систем, стимулирует выработку коллагена и эластина (белков, отвечающих за упругость).

Зачастую женщины применяют для омоложения кожи лица в домашних условиях маски. Они обладают массой достоинств, особенно в сравнении с покупными средствами, которые содержат много различных консервантов и добавок. Существует несколько самых распространенных масок для омоложения кожи лица.

Рецепт из трав

Омоложение лица при помощи трав можно проводить с использованием следующей маски. Нужно взять листья земляники, подорожника, тысячелистника, смородины, липы. Измельчить и смешать. Затем 4 ст.л. смеси заливаются небольшим количеством горячей воды. В итоге должна получиться кашица. Ее следует нанести на 15 минут на шею и лицо. Такая маска для лицевого омоложения в домашних условиях дает быстрый результат.

Рецепт из молока

В немного теплое молоко добавляется пара ложек муки. Консистенция смеси должна быть схожа со сметаной. В нее добавляется желток – все размешивается и наносится на лицо. Спустя минут 20 ее нужно смыть водой, в которую добавлен сок лимона. Благодаря такому рецепту омоложения кожи лица достигает максимальный эффект.

Рецепт из картофеля

Омоложение лица с использованием картофеля поможет тем, у кого сухой тип кожи. Для этого нужно отварить картошку и сделать пюре. На лицо его наносят теплым минут на 20. Смывать нужно теплой водой. Результат такой маски – избавление от мелких морщин.

Рецепт из белка

Куриный белок взбивается в крепкую пенку. В него добавляется 1 ч.л. меда и 2 ч.л. муки. Все вымешивается и наносится на 20 минут на кожу. Потом смывается теплой водой. Подобный рецепт омоложения лица в домашних условиях позволяет быстро и легко избавиться от мимических морщинок и улучшить цвет кожи.

Рецепт из меда

Как омолодить кожу лица в домашних условиях

С помощью масок для лица с медом для омоложения можно достигнуть ошеломляющего эффекта. Во-первых, можно приготовить маску с медом и корицей. Для этого берутся эти два ингредиента в пропорции 1:1. Можно добавить и 1 ч.л. оливкового масла. Держать ее нужно около 20 минут.

Эффективна маска с медом и яйцом. Нужно взять 1 куриное яйцо и 1 ч.л. меда. Однородную массу наносят на 15 минут и смывают прохладной водой. В-третьих, маска с медом и лимоном, которая разглаживает мелкие сеточки морщин. Берется 1 ч.л. меда и 2 ч.л. лимонного сока или мякоти. Смесь смывается холодной водой.

Коллагеновые витамины

Получение организмом витаминов это важнейшая задача. Ведь именно микроэлементы, содержащиеся в продуктах питания, способствуют продлению жизни и молодости, в том числе. Не зря говорят, мы есть то, что едим. Это чистая правда. Взгляните на тех людей, что без разбору поедают вредную пищу, много выпивают спиртных напитков, курят. А ведь все это ухудшает состояние в первую очередь кожи.

Но это не значит что необходимо сидеть на изнуряющих диетах. Важнее здесь составить индивидуальное меню. Где вы сможете получать все необходимое, в дозированных количествах, не перегружая собственный организм.

После 25 лет процесс выработки организмом коллагена (белок, способный подтянуть кожу) нарушается из-за стрессов, неправильного питания, вредных привычек. Тревожными звоночками нехватки коллагена являются хруст в суставах, мышечная слабость и быстрая утомляемость. Поэтому можно принимать пищевые добавки в виде коллагеновых витаминов.

Есть несколько их видов: животного происхождения, из морских источников, с гиалуроновой кислотой. Чтобы витамины помогали эффективно, необходимо соблюдать правила приема: пить по определенной схеме, натощак и соблюдать дозировку. Но главное – принимать их только после консультации с врачом!

Маска для увеличения тонуса кожи лица

Средство готовится на основе имбиря, который придает коже упругость. Для изготовления смеси по уходу за лицом предпочтительно использовать свежий корень имбиря, заблаговременно потертый на терке и помещенный в стеклянную емкость. Потертая смесь может храниться в холодильнике около двух недель.

Ингредиенты для приготовления лифтинг-маски:

  • яблоко
  • банан
  • оливковое масло – 1 ч.л. (можно заменить его маслом зародышей пшеницы (для светлой кожи) или маслом авокадо

Последовательность приготовления маски с эффектом лифтинга:

  1. Потрите половину яблока на мелкой терке
  2. Подавите треть банана и соедините с тертым яблоком
    Добавьте 1 ч.л. оливкового масла
  3. Получившуюся смесь соедините с 1 ч.л. свежего сока имбиря, перемешайте

Готовое пюре наносится на 20 мин на лицо, шею и область второго подбородка, не трогая область глаз и носогубную зону. Лифтинг маску используйте не больше раза в неделю и курсом не более месяца. Оставшаяся смесь прекрасно подойдет для проведения процедуры по уходу за волосами – просто нанесите ее перед мытьем головы на волосы.

Гимнастика для продления вашей молодости

Чтобы омоложение кожи в домашних условиях оказалось более результативным, воспользуйтесь гимнастикой для мышц лица. Произнесите букву «О», с усилием вытягивая губы в трубочку (не менее 5 раз). Закройте глаза и вращайте ими то влево, то вправо (по 10 раз в каждую сторону). С закрытыми глазами опустите уголки губ как можно ниже, изображая грустную улыбку (от 5 повторений каждый день).

Для укрепления подбородка выдвигайте его вперед, прижимая нижнюю губу к зубам, подвигайте челюстью в разные стороны (по 5 раз ежедневно). Против морщин в верхней части лица помогут вращательные движения глазами вправо и влево (по 5 раз). При этом ладони располагаются в центре лба. Подтянуть овал и убрать «брыли» можно, если надувать щеки и задерживаться в этом положении по 5-7 секунд. Делать не менее 10 раз.

Ни одно косметическое средство не «зажжёт» лицо молодостью и красотой, если не соблюдать следующие правила:

  • Ухаживайте за собой в соответствии с возрастом. Уход в 20 лет и в 35 существенно отличается, а после 40 лет тем более. Вспомните, как в 20 лет могли прийти глубокой ночью, лечь спать на 3-4 часа, проснуться бодрячком, и на лице это особо не отражалось. В 35 такое не прокатит, теперь нужно:
  • дольше спать и ложиться раньше, ведь недосыпание влияет на красоту и здоровье
  • соблюдать режим
  • много гулять на свежем воздухе
  • заниматься спортом
  • кушать полезные продукты
  • заниматься регулярным сексом (по возможности)
  • принимать утром бодрящий душ, а вечером приятный горячий
  • Старайтесь избавляться от лишнего веса. Согласитесь, что тучные и грузные девушки выглядят гораздо старше своих лет. Лишний вес наливает года, и даже не понимаешь, сколько человеку лет – 20 или 45?
  • Не надсаживайтесь на работе. Вы должны понимать и чувствовать свою нагрузку. Очевидна разница между женщиной, которая пашет и не щадит себя и той, что сидит дома и чистит перышки, либо работает в свое удовольствие.
  • Используйте качественную возрастную косметику. Дешевые средства могут только навредить, после чего возрастной коже гораздо сложнее восстановиться.
  • Минимизируйте употребление алкоголя и откажитесь от курения. Физическая форма женщины быстро изнашивается, поэтому трудно восстановить кожу лица после длительного употребления вредных веществ, даже если вы увлекались ими лет 10 назад. К тому же это те черты, которые раздражают мужчин.
  • Аккуратно прибегайте к услугам косметолога. Начинается все с безобидной чистки и нанесения маски. Но потом вам предлагают поколоть кислородные коктейли, слегка увеличить губы для их увлажнения, залить филер под глаза, поставить ниточки. И вот вы уже не видите границ и перестаете адекватно себя оценивать со стороны.
  • Следите за выражением лица. Отбросьте недовольство, тоску и депрессию. Молодость заключается в энергии, которая идет через глаза, улыбку, активные действия и положительные эмоции. Понурое выражение лица очень старит и забирает 50% всей красоты.

Самомассаж лица для омоложения

Существует много разновидностей массажа, рассмотрим классический вариант. Необходимо очистить кожу лица от косметики и нанести немного увлажняющего крема или масла. Должны быть задействованы четыре пальца. Итак, первый этап:

  1. Устанавливаем пальцы на уровне уголков губ.
  2. Легкими втирающими движениями движемся к внешним уголкам глаз.
  3. И также в обратном направлении.
  4. То же проделываем к мочкам ушей и возвращаемся.

На втором этапе, будем включать в процесс лоб:

  1. Размещаем пальцы на середине лба.
  2. Медленно круговыми движениями направляемся к вискам и обратно.

После этого кожу поглаживаем, одновременно легко нажимая на все участки кожи. Заключительный третий этап – точечное массирование. Производим приятные постукивания кончиками пальцев по лицу и шее.

Массаж для омоложения кожи лица в домашних условиях необходим, потому что хорошего результата можно добиться, только используя комплексный подход. Плюс к этому, конечно же, нужно правильно питаться, заботиться о здоровье и беречь себя от нервных потрясений. Выбирать тщательно косметику, внимательно изучать информацию на упаковке косметического средства.

Массаж – это тоже чудодейственное средство от старения. Он уменьшает морщины, подтягивает мышечный каркас, убирает второй подбородок и устраняет брыли. Самомассаж следует проводить в течение 10 дней, а потом делать перерыв на неделю. Всего несколько сеансов творят чудеса! Они укрепляют мышцы и активизируют процесс обмена, восстанавливают кровообращение.

Классический массаж выполняют с использованием кремов и специальных масел. А для процедур, способствующих совершенствованию контуров лица, потребуется тальк. Основными элементами классического массажа должны быть следующие манипуляции:

  • растирания;
  • поглаживания;
  • вибрации.

Перед процедурой кожу очищают и насухо вытирают. После на нее наносят сыворотку или гель с лифтинг эффектом.

Начинают массаж со лба и плавно передвигаются к подбородку. Все движения выполняются строго по массажным линиям. Акцент делают на центральную часть. Далее продвигаются к боковой части. Траектория движений – круговая. Во время сеанса следует работать расслабленными руками, в противном случае можно травмировать кожу. Начинают с легкого поглаживания и постепенно усиливают движения. Легкие похлопывания используют для большего разогрева кожного покрова.

Потрясающий омолаживающий эффект дают специальные приборы, предназначенные для домашнего пользования.

Омолаживающий массаж – это процедура давления на ткани лица с целью их оздоровления.

как омолодить лицо в домашних условиях

Существует несколько видов воздействия:

  • Антивозрастной – проводится при помощи щипков, что подтягивает кожу, стимулирует процессы регенерации.
  • Техника Цигун – массаж по специальным линиям лица с применением масел.
  • Даосский – сочетание механического воздействия с внутренней концентрацией.
  • Тонизирующий – освежает цвет лица, возвращает былую упругость.
  • Лимфодренажный – ручной либо аппаратный массаж для коррекции морщин, улучшения обменных процессов.

Полезные свойства процедуры:

  • улучшение тонуса кожи;
  • усиление тока лимфы и крови;
  • разглаживание мелких морщин;
  • устранение сухости и шелушения;
  • удаление избытка жировых отложений.

Процедуры проводятся 2–3 раза в неделю. Курс массажа – 10–14 дней. Его можно делать самостоятельно – акупунктурное воздействие на биологически активные точки подойдет всем желающим помолодеть.

Итак,

Наряду с домашними процедурами по уходу за кожей, массаж лица помогает бороться с признаками старения и увядания дермы. Систематическое выполнение лицевого массажа позволяет убрать отечность, укрепить мышечную ткань, бороться с кожными проблемами (угрями, капиллярной «сеточкой»).

Если на коже лица имеется воспаление, герпес, крупные родинки или открытые раны, массаж самостоятельно производить не рекомендуется.

Перед непосредственной процедурой массажа:

  • смойте косметику с лица
  • вымойте руки
  • нанесите на кожу массажное косметическое средство

Последовательность выполнения массажа лица по массажным линиям:

  • от верха носа, вдоль подбородка до ушей и вниз по шее
  • от центра подбородка до нижней части ушей
  • от крыльев носа до средней части ушной раковины
  • от верха носа до верхней части уха
  • нежными движениями кончиков пальцев «рисуйте восьмерку» в области вокруг глаз
  • от центра соединения бровей, вверх по лбу к волосистой части головы
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Клиника "Идеал"